La Inflamación y Su Impacto en la Belleza

La inflamación está más correlacionada con la belleza de lo que nos han explicado. Aquí te cuento cómo:

La inflamación es una respuesta natural del cuerpo al daño. Cuando hay una lesión o una amenaza, como una infección, el cuerpo activa su sistema inmunológico para protegerse y repararse. Las células inmunitarias se dirigen a la zona afectada, lo que provoca enrojecimiento, calor, hinchazón y, a veces, dolor. Este proceso es esencial para la sanación.

Sin embargo, cuando la inflamación se convierte en crónica, el cuerpo mantiene esta respuesta defensiva durante un período prolongado. La inflamación crónica puede dañar las células y los tejidos, afectar la producción de colágeno y contribuir al desarrollo de enfermedades que aceleran el envejecimiento, como enfermedades cardiovasculares, diabetes y condiciones neurodegenerativas. Esto se traduce en síntomas que a muchas mujeres nos incomodan, como:

  • Pérdida de cabello
  • Aumento de peso, especialmente en el área abdominal
  • Falta de energía
  • Acné
  • Piel seca
  • Envejecimiento prematuro

Es importante pensar en la inflamación crónica como pequeños incendios que no se apagan. Al principio, no parecen graves, pero con el tiempo, si no se controlan, pueden afectar todo el sistema, como si toda la casa (nuestro cuerpo) estuviera envuelta en llamas. Esta es una señal de que el cuerpo está sobrecargado y necesita apoyo.

La buena noticia es que el cuerpo tiene una capacidad increíble para recuperarse cuando se le brindan las condiciones adecuadas. Esto incluye reducir los factores que contribuyen a la inflamación y proporcionar las herramientas necesarias para que pueda autorregularse y sanar.

ESTRUCTURA DEL PROGRAMA


SISTEMA #1: CLASES DE NUTRICIÓN HOLÍSTICA PRE-GRABADAS

Acceso a la plataforma donde encontrarás clases pre-grabadas diseñadas para comprender los principios másim portantes que te ayudaran a reducir o eliminar la inflamación en el cuerpo. Estas clases te guiarán paso a paso en los cambios necesarios para doptar un estilo de vida alineado con la salud y el bienestar de tu cuerpo. Desplaza hacia abajo para revisar el temario.

SISTEMA #2: LA COMIDA

Aquí encontraras los alimentos que consumiremos durante el programa, con flexibilidad para adaptarlos semana a semana según el tiempo disponible de cada participante para cocinar. También incluye recetario completo con opciones saludables para desayunos, comidas, refrigerios y cenas, facilitandoel proceso de integración de hábitos alimenticios saludables.

SISTEMA #3: LLAMADAS SEMANALES

Nos conectaremos semanalmente para revisar cualquier situación o pregunta que surja durante el programa, asegurándonos de que tengas el apoyo necesario para continuar tu proceso de transformación.

SISTEMA #4: COMUNIDAD

Acceso a nuestro grupo de WhatsApp, donde nos mantenemos conectados/as y motivados/as mientras realizamos los cambios necesarios. Aquí compartiremos experiencias, dudas y éxitos, creando una red de apoyo constante.


BONUS

Bonus #1 - EVALUACIÓN Y RECOMENDACIONES PERSONALIZADAS!!! - Valor de 250 USD

Recibirás una evaluación detallada y una sesión 1:1 conmigo, donde analizaremos los desequilibrios presentes en tu cuerpo. Durante esta sesión, te proporcionaré recomendaciones personalizadas sobre dieta, estilo de vida y suplementos que apoyarán a tu cuerpo en su proceso de sanación o en alcanzar tus objetivos de manera más rápida y efectiva.

Bonus #2 - Workshop RE-INVENTATE, valuado en 250 USD

Tendrás acceso exclusivo al workshop online RE-INVENTATE con Claudia García, Coach de Vida y fundadora de la exitosa línea de productos botánicos para la piel, Huelia Botanicals. Claudia ha sido mi maestra, mejor amiga y compañera de vida, y ahora tendrás la oportunidad de aprender directamente de ella.

Valuado en $250 USD, este workshop te ayudará a descubrir cómo nuestras creencias impactan nuestra vida y cómo puedes reprogramarlas para lograr un cambio verdadero. Claudia compartirá herramientas prácticas y su enfoque holístico, inspirado en años de experiencia y su profundo conocimiento de la conexión mente-cuerpo.

Este es un momento único para acceder a su sabiduría y reinventarte desde adentro hacia afuera.

(Aparta los sábados por la mañana para conectarnos con Claudia! )


¿Para quién es este programa?

  • Para quien tiene problemas hormonales o desafíos de fertilidad.
  • Quien desea bajar de peso de manera natural, priorizando su salud y autoaceptación.
  • Quien quiere mejorar su salud metabólica y acelerar su metabolismo.
  • Para quien sufre problemas digestivos como reflujo, estreñimiento, gases o hinchazón.
  • Quien experimenta dolor en las articulaciones.
  • Para quien se siente con baja energía y desea revitalizarse.
  • Quien quiere complementar su salud mental a través de un enfoque nutricional.
  • Para quien busca mejorar su relación con su cuerpo y la comida.
  • Para quien está listo/a para hacer un cambio real y comprometerse con su bienestar.

Si eres tù, inscríbete!


PRECIOS Y OPCIONES DE PAGO:


Early Bird - 250 CAD + IVA del pais donde te encuentres (Hasta el 31 de Octubre)


Precio Regular - 285 CAD + IVA dependiendo del pais dónde te encuentres.


Dos pagos de - 150 CAD + IVA dependiendo del pais dónde te encuentres.











Example Curriculum

  Paquete de Bienvenida!
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  Programa de Alimentación Flexible
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  Programa de Alimentación - Calendario y recetas
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  Módulo 1 - ¡Ponte en Marcha! Descubre los Secretos de una Vida Saludable
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  Modulo 2 - Conoce los sistémas de salud y belleza mas importantes del cuerpo
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  Recursos
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